Медитации
Любая система, живой организм, личность, страна или цивилизация, имеет определенные этапы трансформации. Есть к примеру яблоня, которая когда-то висела на дереве в форме яблока, внутри семечка. Потом яблоко упало, разрушилась форма, но появился росток. Далее росток с годами стал деревом и начал плодоносить , давая яблоки миру.
Со временем либо ветер, либо ещё какие-то неприятности разрушат форму дерева. Но ростки от этой яблони останутся и будут радовать детей и взрослых. Так и в нашей жизни наступают периоды, когда старые, нерабочие схемы отмирают, а что-то новое, что даёт нам опору и ресурс ещё не сформировалось.
Мы попадаем в зону турбулентности. То что было нам привычно, пускай это несло нам отрицательные эмоции, но мы знали что с этим делать.
Знали, что на дороге есть большая колдобина, да неприятно, но у нас были выработанные алгоритмы: аккуратно объехать, поехать другим путём, пройти пешком и пр. А тут ни дороги, ни ямы, ни алгоритмов. Ужас, страх и паника.
В таком состоянии «свободного падения» мы испытываем стресс, уходим в жуткий минус, теряем всякую опору на прошлое. Не знаем, куда нам двигаться и как нам БЫТЬ. Неизвестность смотрит на нас всей необъятной глубиной и пугает нас.
Мы здесь, как яблоко, падающее с дерева. Падаем в неизвестность. То что мы испытываем страх это нормально, главное создать ему противовес.
Внутри себя мы можем согласиться на новое - трансформацию, которая неизбежна. Зная о том, что внутри нас есть нечто ценное, которое поможет нам найти новый путь. Нечто, что в будущем обязательно прорастет древом и даст нам плоды. Зная об этом и веря в это, мы внутри себя создаём ту самую опору, которая поможет нам экологично и более-менее легко меняться в новое будущее.
Со временем либо ветер, либо ещё какие-то неприятности разрушат форму дерева. Но ростки от этой яблони останутся и будут радовать детей и взрослых. Так и в нашей жизни наступают периоды, когда старые, нерабочие схемы отмирают, а что-то новое, что даёт нам опору и ресурс ещё не сформировалось.
Мы попадаем в зону турбулентности. То что было нам привычно, пускай это несло нам отрицательные эмоции, но мы знали что с этим делать.
Знали, что на дороге есть большая колдобина, да неприятно, но у нас были выработанные алгоритмы: аккуратно объехать, поехать другим путём, пройти пешком и пр. А тут ни дороги, ни ямы, ни алгоритмов. Ужас, страх и паника.
В таком состоянии «свободного падения» мы испытываем стресс, уходим в жуткий минус, теряем всякую опору на прошлое. Не знаем, куда нам двигаться и как нам БЫТЬ. Неизвестность смотрит на нас всей необъятной глубиной и пугает нас.
Мы здесь, как яблоко, падающее с дерева. Падаем в неизвестность. То что мы испытываем страх это нормально, главное создать ему противовес.
Внутри себя мы можем согласиться на новое - трансформацию, которая неизбежна. Зная о том, что внутри нас есть нечто ценное, которое поможет нам найти новый путь. Нечто, что в будущем обязательно прорастет древом и даст нам плоды. Зная об этом и веря в это, мы внутри себя создаём ту самую опору, которая поможет нам экологично и более-менее легко меняться в новое будущее.